Скука? Или как перезагрузить себя

В жизни каждого человека бывают разные периоды. Есть период интереса и активности, есть период спокойствия и размеренности, а есть период стагнации – застоя, когда появляется ощущение, что ты рос, развивался и вдруг уперся головой в потолок. И потолок мешает тебе развиваться дальше. В такой период жизни появляется скука и чувство, что все уже известно и даже надоело. Если ничего не менять, то можно застрять в этом периоде и даже привыкнуть к нему.

Что же делать?

Конечно, застревать в этом периоде жизни не стоит. Важно воспринять этот жизненный момент как сигнал, что появилась потребность подняться на новую ступень. Многие люди начинают интуитивно искать, что сделать чтобы поменять ситуацию и находят.

Я расскажу, как это происходит. Вначале появляются мысли, потом формируются желания, а потом возникают цели, которые достигаются.

Если вы оказались в периоде застоя, постарайтесь понять какая сфера жизни у вас тормозит в данный момент: профессиональная, межличностная или сфера вашего личностного роста?

Затем задайте себе вопросы:
1.«Что я хочу изменить?»
2.«Что я хочу на самом деле?»
3.«Чего я хочу в реальности?»

Ответы лучше записать, тогда точнее формулируются мысли.

Вопросы похожи, но ответы на каждый последующий вопрос будут более точными и глубокими. Попробуйте сами, и вы убедитесь в этом.

Давайте рассмотрим на примере профессионального застоя. Вы освоили свою профессию в полной мере. Вам становится даже скучно повторять одно и тоже каждый день, утром не хочется идти на работу, понедельник стал нелюбимым днем. Что делать в этом случае?

Можно искать другую работу, а можно перезагрузиться. Вы можете поисследовать и освоить смежные профессии, вы можете получить новые знания по основной вашей работе, вы можете начать обучать тому, что умеете, других людей. Я предложила только три варианта, а вы можете найти их значительно больше. При этом вы отвечаете на первый вопрос.
Затем вы задаете себе второй вопрос и отвечаете на него, слушая свои внутренние желания. Затем переходите к третьему вопросу, который помогает вам уточнить детали ответов.
Предположим, вы решили получить новые знания, чтобы усовершенствовать вашу работу.

Второй вопрос помогает ответить какие знания и каким образом вы хотите обрести. А третий вопрос отвечает — как эти знания вы будете применять в жизни.

Когда в голове (а лучше и на бумаге) эта структура простроена, то начинают подтягиваться ситуации, люди и события, ведущие вас к вашим целям. Ваш мозг начинает видеть эти возможности. В результате происходит перезагрузка себя в своей профессии, и жизнь становится намного интереснее.

Добавить комментарий

Scroll to top