3-15-33, +7(918) 474-58-83

info@vdoh-center.ru

Если скандалы отравляют жизнь… Еще раз о жертве

15 Июнь 2016 года - Татьяна Василец - в рубрике Блог Татьяны Василец

Нет комментариев

Когда советы не помогают.

Каждая семейная драма имеет свои особенности, и все-таки есть общие моменты, на которых мы и остановимся. Как правило, при конфликтных отношениях в семье одна сторона страдает больше, то есть выступает в роли жертвы.

Для начала нужно спросить саму «жертву», что заставляет ее терпеть? Чаще всего в ответ можно услышать, что нет другого жилья или средств к существованию. Но только ли в этом дело?

А может, «жертва» просто не представляет себя в другой роли? Может ей привычнее быть несчастной, жаловаться на свою жизнь окружающим, получать сочувствие… К тому же, жалуясь на судьбу, можно выставить мужа в неблаговидном свете и получить от этого определенное моральное удовлетворение: я — хорошая, он — плохой.

Это стереотипная игра семейных отношений, где роли раз и навсегда распределены: деспот, жертва, сочувствующие. Эта привычная (хотя и изматывающая) игра может длиться годами, десятилетиями. До тех пор, пока один из её участников наконец не очнется и не поймет, что так бессмысленно, унизительно может пройти вся жизнь, а разве для этого она дается человеку?!

Если такой вопрос озаряет сознание, это уже первый шаг к освобождению. Далее предпринимаются попытки кое-что изменить. Кстати, хотела бы обратить внимание на то, что советы со стороны в данных ситуациях мало результативны. Родные, друзья, соседи, сослуживцы могут сколько угодно убеждать «жертву» в том, что она должна разорвать семейные отношения, которые приносят только горе, но их искренние усилия не увенчаются успехом. У «жертвы» должна возникнуть внутренняя готовность изменить свою жизнь. Она должна осознать себя не как приложение к мужу, а как личность, достойная лучшей участи.

Однако довольно часто человек привыкает к безрадостной, постоянно травмирующей психику жизни и уже не пытается что-то изменить. То есть «жертва» уже вроде и не реагирует на беспросветность своего существования, но зато реагирует её здоровье… Сначала страдает нервная система: появляются раздражительность, бессонница, беспричинные страхи, тревога, утомляемость. Затем добавляются заболевания внутренних органов — сердца, желудка и других. То есть, «жертва» себя сама разрушает, но выбраться из порочного круга не может.

Не поздно начать жизнь сначала.

Приведу пример. На приеме женщина, 48 лет, приехавшая отдохнуть в Анапу и укрепить свое здоровье. Жалобы на стойкую бессонницу, тревогу, страх смерти, частое повышение артериального давления. Работает на ответственной работе, стесняется поведения мужа, который пьет более 10 лет, выносит из дома вещи, продает их. Она вынуждена закрывать комнату на замок, но и это не дает полной уверенности, что вещи останутся целы.

На вопрос: что заставляет ее жить как на пороховой бочке, пациентка отвечает: «Столько лет прожили, стыдно разводиться». Говоря эти слова в защиту сложившихся отношений, она высказывает свое внутреннее сопротивление к изменениям. Она пока не готова. Требуется время, чтобы ответить на вопрос, что же важнее: здоровье или ложный стыд быть разведенной. В подобных ситуациях все-таки требуется либо сильная воля, либо помощь специалиста, который поможет подвести к осознанию, что еще не поздно начать жить сначала, создать нормальную семью с другим человеком.

Читатель может скептически заметить, что далеко не всем удается создать вторую семью в таком возрасте. Пусть так, но даже если это не произойдет, женщина все равно останется в выигрыше, она сохранит здоровье и обретет возможность строить свою жизнь так, как считает нужным. И все же, я должна признать, что в жизни бывают ситуации, когда развод невозможен. Тогда остается одно – изменить свое отношение к ситуации. Не зацикливаться на том, что вызывает душевные страдания. Создать определенную «нишу», в которой более или менее спокойно. Можно, например, с головой уйти в работу, найти новое увлечение, заняться спортом и т.д. Можно просто почаще общаться с приятными людьми. Кому-то помогает вязание, кому-то хлопоты на приусадебном участке. В данном случае все способы хороши. Главное, чтобы это было для души и для здоровья, а не наоборот.

В завершение хочу сказать, что иногда вышеперечисленные средства от сердечных ран до такой степени меняют женщину, что и близкий человек с интересом начинает смотреть на нее, и семейные отношения налаживаются. Так что ищите выход, и он непременно найдется.

 

Будьте счастливы!